Menu favorit ketika bulan puasa salah satunya adalah masakan berkuah. Salah satunya adalah sop. Kandungan airnya membantu “menyiapkan” perut untuk mencerna makanan.
Semangkuk sop ternyata membawa banyak manfaat untuk tubuh ketika berpuasa.
Sop tergolong makanan yang “ringan”. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang “ringan” ketika sahur atau berbuka, dibanding langsung mengonsumsi makanan berat. Sop juga bisa membantu mengembalikan kekurangan cairan selama seharian berpuasa.
Minum semangkuk sop yang hangat dapat menghangatkan perut dan mencegah timbulnya rasa begah. Selain itu, sop juga dapat memperlancar proses pencernaan.
Reviews
There are no reviews yet.